Le NIA est une Technique corporelle alliant DANSE, ARTS MARTIAUX & PRISE DE CONSCIENCE DU CORPS. La pratique se fait  en musique et pieds nus.

Le NIA permet une approche unique dans le but d’être à l’ÉCOUTE DE SON PROPRE CORPS. Il permet une harmonisation entre le corps, le mental et l’esprit.

« Pratiquer le NIA, c’est aller vers soi-même, dans le mouvement et dans la joie ».

Aucun objectif particulier, aucun enjeu, chacun est là pour se faire du bien, en fonction des possibilités du moment, en veillant à prendre soin de soi : On est ensemble sans jugement ni comparaison, juste en suivant son intuition et son inspiration.

Présent en France depuis environ 10 ans, le NIA est né il y a plus de 30 ans aux USA et bénéficie donc d’une grande expérience dans le domaine du mieux être.

Plus d’infos sur http://nianow.com/

Pour cette saison, je vous propose 6 cours de NIA par semaine. Chacun pourra, je l’espère,  trouver un créneau horaire qui lui convient.

Bulletin d’inscription : Bulletin d’inscription pour le NIA à Roussay, saison 2019-2020